腹式呼吸のその先に

ボイス

腹式呼吸も、一括りで考えるのがそもそもの誤謬なのではないか

 
胸式呼吸・複式呼吸・胸腹式呼吸。呼吸はどれも2アクション。
 
 

うーん、あれだけ考えたのにまだ分解できたわ・・

 
肺が膨らんでしぼんで。吸って吐いての繰り返し。こんな当たり前のことだからこそ、見落としたことがあります。呼吸は「吸う」と「吐く」の2段階で作用するわけです。当たり前ですね。当然、腹式呼吸もワンセット。この動きがまるで当然のように「歌に適する」と考えてしまう。こんな思い込みに気づきました。まあ簡単に言うと、
 

「世の中に普及している腹式呼吸の、 ”吸う動作”と”吐く動作”は本当にどちらも歌に適する動きなのか?」

 
ということです。腹式呼吸ができるのに、歌える人と歌えない人がいる。当然それ以外の要素も多々絡んできますが、どうやら腹式呼吸の中でも”吸う動作”と”吐く動作”を、それぞれ適するかどうか判断しなおす必要がある、そういう風に思いました。
 
 

”吸う”動作は大丈夫。じゃ”吐く”動作のほうは?

 
で、いろいろ考えて実験してみたのですが、結論としては”吸う”動作は問題なく使用できると判断しました。で、問題は”吐く”方の動作。これがどうやら曲者のようです。あまりにあたりまえで、気づかず動かしていましたが、どうやら通常の吐き方と異なるようです。生物の生命維持のために通常無意識に行われている動きだと、通常の出る音域を上下に伸ばしていこうとする時に、吐く息の圧力がかかり過ぎてしまうようです。結果として「声帯に無理をさせる」か「声が裏返る」などの現象が生じるようです。この発見はかなり重要なものなのではないかと今思っています。
 
 

後はサンプルをとってみる。

 
とはいってもまだ仮定ですので、これからいろいろと実験サンプルを収集する段階を経る訳ですが
今までの感覚から判断すると「大丈夫」という手ごたえのある発見でした。そしてここから活躍するのが、相互理解の上での「研究サンプルたち」。そうそれは、担当の生徒たちでございます。悪い、みんな、また付き合ってくれたまえw